scott-webb-UjupleczBOY-unsplash.jpg

Психоанализ и психоаналитическая психотерапия

Поблемы, с которыми мы сталкиваемся в жизни, не всегда удается разрешить самостоятельно. На наше поведение, чувства и мысли оказывают влияние процессы, протекающие на бессознательном уровне. Именно поэтому зачастую наши волевые и интеллектуальные попытки найти выход из сложившейся ситуации оказываются безуспешными.

Психоанализ и психоаналитическая психотерапия позволяют обнаружить и сделать доступными для осознания бессознательные аспекты нашей психики. Именно осознание помогает нам избавиться от многих симптомов. Например, повторяющихся неудач в работе, личной жизни, изменить свои установки и поведение, преодолеть тревоги и страх, справится с депрессией.

Психоаналитик не будет ставить вам диагноз, осуждать, критиковать или давать советы. Он не будет говорить, что для вас хуже, а что лучше. Психоаналитик не похож на обычного собеседника, который на любую вашу реплику будет реагировать ответным словом.

scott-webb-PkJOP7JfVfk-unsplash.jpg

Описание

Нет ни одного метода психотерапии, который, был бы в целом, лучше всех остальных: выбор зависит только от Ваших особенностей, от типа проблемы и от того, насколько Вы готовы ее решать.

scott-webb-mV9-1XjnM4Y-unsplash.jpg

Чем отличается психоанализ от психоаналитической психотерапии?

В психоаналитической психотерапии пациент и терапевт во время сессии сидят друг напротив друга «лицом к лицу». Важным моментом является наличие зрительного контакта. В психоанализе пациент лежит на кушетке во время сессии и зрительный контакт отсутствует.

Частота необходимых сессий для психоанализа составляет не менее 4 раз в неделю. Для психоаналитической психотерапии обычно это 2 сессии в неделю, а в исключительных случаях - одна.

Психоанализ в большей степени решает задачи исследования психики человека, а в психоаналитической психотерапии акцент ставится на разрешении конкретных проблем человека.

scott-webb-UjupleczBOY-unsplash.jpg
О методе EMDR

EMDR (ДПДГ) — Десенсибилизация и переработка движением глаз ( от англ. Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) — метод...

Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ)

Создатель - Аарон Бек (1967). Суть направления в том, что все проблемы создаются негативным мышлением. Все начинается с интерпретации...

Клиническая (медицинская) психология

Медицинская психология – область научных знаний, изучающая психологические факторы, связанные с возникновением, диагностикой, лечением и...

Медицинский гипноз или гипнотерапия

В основе гипнотерапии лежит методика наведения транса, а сам транс — это особенное временное состояние сознания, в процессе которого...

Семейная психотерапия

Семейная психотерапия – это самостоятельное направление психологической помощи. Это особый вид взаимодействия психотерапевта (или...

Индивидуальная психоаналитическая психотерапия

Цель психоаналитической психотерапии. Психоаналитическая психотерапия преследует одну цель – улучшение качества жизни пациента. Выражая...

Групповая психоаналитическая психотерапия

От индивидуальной психоаналитической психотерапии и психоанализа групповая психоаналитическая психотерапия отличается тем, что вместо...

Сексология и сексопатология

Абстиненции сексуальные Половое воздержание, вынужденное или сознательное снижение половой активности ниже индивидуальной потребности. У...